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　　活动现场ღ◈ღ◈，伴随着清澄的睡眠音乐ღ◈ღ◈，市优抚医院副院长吴江用低沉平缓的语言引导大家进入一个放松舒适的状态j9游会真人游戏第一品牌ღ◈ღ◈，配合着呼吸上的节奏调整ღ◈ღ◈，带领社区居民感受了一场高质量睡眠小憩ღ◈ღ◈。“这10分钟的放松休息ღ◈ღ◈，让我身体格外舒服ღ◈ღ◈。”陈女士告诉记者ღ◈ღ◈，没想到时间过得这么快ღ◈ღ◈，但是清醒后感觉特别精神ღ◈ღ◈。吴江介绍ღ◈ღ◈，睡眠质量的高低是我们健康与否的关键因素之一ღ◈ღ◈。良好的睡眠是健康的基础j9游会真人游戏第一品牌j9游会真人游戏第一品牌ღ◈ღ◈，长期睡眠不足会导致免疫力下降ღ◈ღ◈，还会诱发各种疾病ღ◈ღ◈。

　　市优抚医院睡眠医学科运用物理治疗ღ◈ღ◈、药物治疗海棠书屋里ღ◈ღ◈、中医特色治疗海棠书屋里ღ◈ღ◈、心理治疗及健康管理五位一体的创新模式治疗各类睡眠障碍j9游会真人游戏第一品牌ღ◈ღ◈。在交流互动海棠书屋里ღ◈ღ◈、个体体验ღ◈ღ◈、芳香疗愈等环节ღ◈ღ◈，通过交互式的体验项目引导居民们关注睡眠问题ღ◈ღ◈。专家提示居民们“如果长期出现睡眠问题影响正常的生活状态ღ◈ღ◈，应该及时去医院进行检查j9游会真人游戏第一品牌ღ◈ღ◈。”

　　优抚医院相关负责人介绍海棠书屋里ღ◈ღ◈，武汉市优抚医院是隶属于武汉市退役军人事务局的公益一类事业单位ღ◈ღ◈，国家二级综合医院ღ◈ღ◈。医院精神科被省市卫健委评为重点专科ღ◈ღ◈，作为江汉区社会心理服务指导中心海棠书屋里ღ◈ღ◈，医院将用专业领域的医疗专科服务深入基层开展系列互动性强ღ◈ღ◈、内容丰富的心理健康科普讲座及义诊活动ღ◈ღ◈，携手相关单位打造共建共治共享的社会心理服务体系ღ◈ღ◈。

　　据悉ღ◈ღ◈，本次活动由江汉区卫生健康局ღ◈ღ◈、江汉区退役军人事务局主办ღ◈ღ◈，市退役军人事务局优抚医院（江汉区社会心理服务指导中心）承办ღ◈ღ◈，湖北省睡眠研究会ღ◈ღ◈、武汉市微循环睡眠障碍防治委员会j9游会真人游戏第一品牌ღ◈ღ◈、唐家墩街道金墩街社区协办j9游会真人游戏第一品牌ღ◈ღ◈。(长江日报记者丁静 通讯员张丹 赵文祥)